18 okt Zašto su važni vitamini B grupe ili B kompleks?
B kompleks ili vitamini B grupe u našem telu imaju posebno važnu ulogu u očuvanju funkcije: nervnog tkiva, srca, muskulature, digestivnog trakta, ćelija krvi (bitan dovoljan unos kod anemije), hormona nadbubrežne žlezde, polnih hormona i imunog sistema. B vitamini održavaju integritet građe i funkcije kože, tako što poboljšavaju njenu...